Bitkisel Sağlık Ürünleri
                   


Anne Sütünü Arttıran Bitki Çayları



Anne Sütünü Arttıran Bitki Çayları Keçi sedefi Çemen Otu , Rezene , Mine , Amber Çiçeği Anne Sütü Artıran Bitki Çaylarındandır .



Anne Sütünü Arttıran Bitki Çayları


►Anneler özel 1 süt rejimi yapmalı mı ? Daha çok süt verebilmek için neler yemeliler ?
Annenin verdiği süte , yediği vede içtiği ürünlerin yüzde 1′i geçer . Kimi vakit emziren annelerin rejimlerinin kısıtlandığını yada ‘süt yapar’ diye çok kalorili yiyeceklerin önerildiğini görüyoruz . Doğum sonrasında annelerde gaz vede hazımsızlık şikayetleri oluyor . Sezaryenden sonra bu şikayetler daha çok görülüyor . Bu Hal geçene kadar haşlanmış , zeytinyağlı vede bol sıvılı 1 rejim izlemek iyi olur . Sulu tencere yemekleri de son C° Derece uygundur . En önemli rejim önerimiz annenin gaz yapan yiyecekleri yememesidir . Örneğin; süt içip gaz sancısı çeken 1 annenin bu dönemde yoğurt yemesi daha uygundur .

Süt verirken rejim olmaz
► Anne sütünü artırmak için rejimisyen desteği alınmalı mı ?
İyi beslenen vede sütü az oluþan anneye bazı gıdaalımı önerileri verilebilir . Burada süt artırıcı gıdalar e başvurulabilir . Kimi bitkisel(doðal) çaylar , anne sütünü artıran özellikleriyle dikkat çeker .

► Peki bu çaylardan ne kadar içmek gereklidir ?
Günde 2 büyük bardak diðerbir deyiþle vasati 400 ml içilmesi önemlidir . Ancak boza gibi malt içeren içecekler de sütü artırıcı etki yapar . Annenin ciddi 1 gıdaalımı Meselesi yoksa sütü çok etkilenmez . Ancak kilo vermek için ciddi 1 rejim yapıp ayda 1 kilodan aþırı kaybederse sütü beslemeyebilir . Anneler rejim yapacaklarsa , rejimisyene başvurmalı .

► Annenin sütü gelmezse depresyonu artar mı ?
Süt vermesi konusunda bazen annelere baskı yapılıyor . Sütü kafigelmeyecek gelen anne ise kendisini beceriksiz sanıyor , bebeğini büyütemediğini düşünüyor . Bunu , özellikle eğitim seviyesi yüksek anneler yaşıyor . Oysa ki annenin yettiği kadar sütü bebeğine vermesinin de olumlu etkiler yapacağını bildirmemiz gerekiyor . Annenin lohusalık bunalımını atlatması için çevresinin de desteğine gereksinimi var . Yapamadıklarını değil , yaptıklarını vurgulamak gerekiyor .

Meme sarhoşu meydana gelebilir
► Bebek emzirirken uyutulmalı mı uyutulmamalı mı ?
İlk aylarda bebek emerken hem açlığını gideriyor , hem de anne ile temas kurarak rahatlıyor . Bebeğin memede uyuyakalmasına ‘meme sarhoşluğu’ deniliyor . Bu rahatlığa erişen bebek , 1 sonraki emmelerinde de benzer huzuru buluyor . Memede uyutmanın bebek için sakıncası yok ! Bir yaşını geçip de annesini günde 10-15 kere emip , emzik gibi kullanan bebeklere karşı ise dikkat edilmeli .



Etiketler: anne sütünü arttıran bitki çayları , süt getiren yiyecekler , süt arttırıcı çaylar , süt getiren gıdalar , alkol , Anne Sütü , Anne sütünü arttırma yolları , Anne sütünü artıran gıdalar , kafein , meyve suyu , süt , sıvı tüketimi

 

 

 

 


Süt Arttırıcılar

Bu Kategorideki Diğer Yazılar





Sağlık ve Tıp Sağlık ve Tıp