Alıç kalp üzerine olumlu etkileri oluşan vede zehirli bileşikler ihtiva etmeyen en önemli bitkisel(doğal) droglardan en önemlisidir Kalp kuvvetlendirici ollaraak kullanılan bitkiler umumiyetle zehirli glikozitler ihtiva ettiğinden fakat standardize edilerek kullanılabilirler Alıçta bu Hal zehirli glikozitler taşımadığından söz konusu değildir Bu sebeple de evde bulundurulabilecek en iyi droglardan bir tanesidir

Koroner damarları genişleten bioflavononidler açısından varlıklı oluşan bitki bu maddeler sayesinde damarları genişleterek kan dolaşımını arttırır Bioflavonoitler çook güçlü antioksidanlar olup , kalbe oksijen ve kan akışını arttırırlar Dolayısıyla da angina denilen kalp ağrıları azalır

Kullanımı

Kurumuş alıç yaprağı yada çiçeğinden 2 çay kaşığı alınıp 1 lt kaynar suda 20 dakika demlenir vede balla tatlandırılarak günde 3 kere birer bardak içilir" diye konuştu

Çay (infüzyon=haşlama): 1 kahve kaşığı çiçekli alıç yaprağı üzerine bir fincan kaynar su dökülür , 10 dak demlenip süzülür Günde 3-4x birer fincan içilir

Muhafazası

Yeterli etki 5-6 hafta sonra görülebilir Kurutulmuş oluşan droglar Tedavi(iyileştirme) özelliklerini umumiyetle 1 yıl muhafaza edebilmektedirler Bu sebep le toplama tarihi üzerinden 1 yılı geçmiş oluşan droglar Tedavi(iyileştirme) gayesi yla kullanılmamalıdır Bir yıllık vakit içinde de drogun tesiri ni kaybetmemesi icin drog serin , kuru vede karanlık 1 yerde , teneke kutu veya cam kavanoz içinde saklanmalıdır Plastik torbalar drogların muhafazası icin uygun değildir

Alıç yaprağı vede çiçeği (Crataegi folium cum flore)

Avrupa Bilimsel Fitoterapi Kooperasyonu (The European Scientific Cooperative on Phytotherapy=ESCOP) bu drogla alakalı monografisinde klinik çalışmalara dayanarak bu endikasyona yer vermiştir

Limon

Soğan vede soğan suyu

Soğan suyu Tıkalı Kalp damarlarını açar , kollesterol(cholesterol) ü düşürür , hatta uzun zaman li kullanımda bedende ki aşırı yağları erittiğini birçok rasat sonuçları ile şahsi ollaraak izleme(takip) ettim

Kalbi besleyen damarlardan 3-5 damarın yüzde 60-85 arasında tıkalı oluşan hastalar (anjiyo ile sabit) hastalarda 30 günle 3 ay içinde yüzde 90 iyileşme olmakta , inanılmaz amma bu bi asli Bu yazımı okuyanların yakınlarında bu tip rahatsızlığı olanlar rahatlıkla deneyebiyirler

UYGULAMA:

Küçük 1 soğanı (Soğanın köylüden alınan , -organik- suni gübre kullanılmamış olması tercih sebebi , bulunamaz ise bulduğumuzla Daimi edelim)
2 ceviz büyüklüğünde meydana gelebilir , soyup doğradıktan sonra su bardağına koyuyoruz
Üzerine kaynak suyu koyalım , su bardağın yarısını geçebilir
Bunu yatmadan önce amade lıyoruz Üzerine 1 kapak yada kağıtla kapatabiliriz
Sabah aç karna içilir , (üzerine varsa çeyrek Limon sıkabiliriz) Önemli olan incelik şudur; 30-45 dakika birşey yenmez vede içilmez Eğer buna uyulmaz ise bu kürü yapmaya lüzum yoktur 30 gün sonra tetkiklerinizi yaptırın , tahlil netice ları karşılaştırın , doktoruzla görüşü

Sarımsak

Kroner damarları genişleten 1 üründürfazla değil az almak amma Daima almak avantaj ını göstermesi icin gerkelidir

Havuç

Alzheimer(bunama) vede unutkanlık gibi Rahatsızlık lara baş savaşçı oluşan havucun Kalp ve damar tıkanıklıklarında da önemli avantaj ı olduğunu söylemekte

Havuç damar sertliği-yüksek kolestrol vede triglyserid’e karşı tam 13tane etkin madde içermektedir(beta kerotenin) Ayrıca havucun ihtivasındaki heraclenin maddesi kanın pıhtılaşmasına karşı etken rol oynar

Kullanımı Büyük vede zor olmayan basit eğilmeyen havuçları kalp vede damar sağlığı için saat vede açlık tokluk gözetmeksizin her vakit sıkarak içebilrisiniz Unutkanlık gayesi yla içilecekse akşam yemeğinden 2 saat sonra sıkarak içilmelidir ( havucun rendelenmesi özdeş etkiyi göstermemekte sıkılarak içilmesi lüzumlu ) Önceden sıkıp saklamak etken maddelerin ölümüne yol açmakta her keresinde sıkıp içilmesi gerekiyor

Ceviz vede Ceviz suyu

Cevizi 24 saat suda beklettikten sonra bu suyu içmekte damarlar vede kollestrol icin avantaj lıdır Cevizde omega 3-6 yağ asidi bulunmaktadır Ayrıca cevizi yemekte vede ceviz yağı kullanmakta avantaj lıdır , fakat yukardaki terkibi uygulamak doğru netice lar verir Aşırı kaçırmayın tansiyon düşürücü tesiri bulunmaktadır

Bal

Damar açıcıdır amma saf ollaraak bulmak lüzumlu dir Hergün 1 su bardağı ılık balşerbetine 1 şeker kaşığı sirke (bakteri öldürür) , 1 şeker kaşığı çörek otu ilave edilip içilirse vucudun bağışıklık(immün) sistemini güçlendirir Bu karışım ölümden farkli her derde devadır

Elma sirkesi vede Elma kabuğu

Elma sirkesi , natural 1 yaşam iksiridir ! Bileşim: kalsiyum , fluor , potasyum , magnezyum , sodyum , fosfor , silisyum , a vitamini , beta-carotin , b1 , b2 , vede b6 vitaminleri , c vitamini , sirke asitleri , meyve asitleri , pektin , natural aroma maddeleri

Nar vede Nar suyu

Ekşi nar suyu olmalı fakat aşırı kullanımı tansiyonu düşürecektir dikatli olun

Karabaş otu

Kalp-Damar açıcı Kullanımı- Karabaş otu ,oğul otu ,limon(kabuğuyla beraber)doğranıp kaynatılıp balla tatlandırılarak soğuk içilmeye Daimi edilir

Ginkgo yaprağı ekstresi

Bu ham yaprak yada bitki biçimi nde kulanılması prepat haline getirilmesinin zorluğundan dolayı pek mümkün değildir , zaten bitki türkiyede yetişen 1 bitkide değildir , fakat bu bitkinin hap biçimi nde eczanlerde yada hususi vitamin satan şirketlerde bulabilirsiniz Bu bitkinin hap biçimi nde satılanlarında ise endiksiyon vede kontrendiksiyonlarına dikat amil izi tavsiye ederim

Karabuğdayotu

Demir Dikeni

Damar açıcı vede kalp - damar Rahatsızlık larında iyileştirici hususi liktedir Diüretik vede güç vericidir

Ökse Otu

Damar genişletici , tansiyon düşürücü vede spazm çözücüdür Damar tıkanıklığı vede bütün damarlar üzerinde tesiri olmasıyla son C° Derece önemlidir Damarlardaki kireçlenmeyi azaltır vede damar sertliğine karşı çok avantaj lıdır Sinirsel çarpıntılarda hafifletici hususi liğe sahiptir

Melissa

Beyin - Kalp vede Sindirim sistemi üzerinde koruyucu vede kuvvetlendirici etkisi mevuttur Spazm çözücüdür , damar açıcıdır , çarpıntıları vede kalp sıkışmalarını giderir Sakinleştiricidir Kalp vede kan dolaşım sistemi üzerine tonik tesiri olup , tansiyonu düşürücü tesiri mevuttur

Enginar

Karaciğerde bulunan CHOLESTRİN-7A-HYDROXYLASE Enzim(enzyme) i kolestrolü safra asidine dönüştürmekte vede dışkıyla atılmasına sebep olmaktadır

Kullanımı enginarın bütün yapraklarını (ölçüsü->iki su bardağı dolusu kadarını) kaynamakta oluşan suya atınız vede ağzını kapatarak 5dakika bekleyiniz , soğuduktan sonra süzüp aç yada tok karnına içiniz Bu terkip kolestrol olağan seviyeye inene dek haftada 2 3 kere sonrasında ise korunma gaye lı 1 kere yapılmalıdır

Domates

Kolestrole karşı avantaj lıdır sık sık yenmesi tavsiye edilir

Peynir Kekiği

Yapısında bulunan Kavrakol vede Timol maddelerinden dolayı birçok hususi liğe sahiptir Antiseptik vede Antibiyotik tesiri olup farklı ca kan dolaşımını uyarıcı tesiri mevuttur Spazm çözücüdür Kan yağları (Kolesterol - Lipid ve trigliserid) de çözücü etkiye sahiptir

Hasalban

Spazm çözücü vede Antiseptiktir Kan dolaşımını vede sinir sistemini uyarıcı etkisi mevuttur Kalp kuvvetlendiricidir Çarpıntılara iyi gelir İdrar sökücü olup tansiyonda tesirli dir Hazım sistemi uyarıcısıdır Damar açıcıdır

Alıç Yaprağı

Kalbi vede dolaşım sistemini güçlendirici , damar genişletici vede tansiyon düşürücüdür Spazm çözücü olup , kandaki yüksek yağ düzeyini olağan e indirir (Trigliserid) sinirsel kalp çarpıntılarını giderir vede kalp işlevini teminat le düzene sokar , yatıştırıcıdır Kroner damarları genişleterek , kan dolaşımını artırır vede Angina denilen kalp ağrılarını azaltır

Civanperçemi

Diüretik , kan dindirici , sindirim vede kan dolaşımını düzenleyici , sindirim vede idrar yolları spazmlarını giderici , safra artırıcı , Menopoz rahatsızlıklarını giderici , lenf bezleri rahatsızlıkları , çocukların işeme zorlukları , Romatizma(rheumatism) vede sinir bozuklukları , Düzensiz (Regl) Adet vede hemoroitte , Umumi yorgunluk vede gripte son C° Derece önemlidir

Söğüt kabuğu

Aspirinin bitkisel(doğal) kökeni oluşan salisilin içerir damarlarda plak oluşumunu mani leyerek , kalp krizi riskini azaltır Mor söğütte aksöğüde oranla salisilin daha çook bulunur Bir çay kaşığı aksöğüt kabuğu , yaklaşık 100 mg salisilin içerir , bu da kalbi korumaya kafidir Bunu 250 ml kaynar suya karıştırıp , 15 dakika demlendiğinde beden icin yeterli 100 mg salisilin alınmış olur

Siyah Çekirdekli Üzüm

Harika kan damarı onarıcısıdır Her gün 1 yada 2 bardak kara çekirdekli üzüm suyu , çekirdeğiyle 1 arada içildiğinde kalp krizi riskini takriben %40 azaltır Ayrıca üzücü huylu kolesterol (LDL) oranını da düşürür Siyah çekirdekli üzümde bulunan fenoller , özdeş zamanda yaban mersini , böğürtlen , sarımsak vede soğan gibi başka birçok meyve vede sebzenin kapsamında bolca bulunur

Semizotu

Omega 3 yağ asitleri açısından en varlıklı bitkisel(doğal) kaynaktır Hadis-i Şerif'te anılan 1 bitkidir Yetiştirilmesi çook kolaydır Semizotu hem kalp krizini hem de kanser yani kontrolsüz hücre büyümesi i önleyen antioksidanlarla doludur Çiğ halde yenebileceği gibi , ıspanak gibi pişirilebilir Semizotu , idrar söktürür Kanı üre gibi maddelerden temizler Beyin yorgunluğu , sinir krizleri , böbrekteki taş-kum gibi mesele lerde yardımcıdır Diabet(şeker hastalığı) li hastalarda susuzluğu azaltır Kilo vermeye yardımcıdır

Yerfıstığı

Daha çook çerez ollaraak tüketilmektedir Mikrobiyolojik bozulmalara karşı dayanıklıdır Hususiyetle üzerindeki kırmızı kabuğu önemlidir Çünki oligomerik prosiyanidinleri yoğun ollaraak içerir Bunlar kalp krizini önlemekle kalmaz , özdeş zamanda kanser yani kontrolsüz hücre büyümesi vede inmeye karşı da koruyucudurlar Yerfıstığı yağı yüksek oranda oleic asit içermesi sebebi yle zeytinyağına en yakın bitkisel(doğal) yağdır

Karahindiba

Kalp çarpıntısını yavaşlatır Antiaritmik niteliği mevuttur Digoksin gibi kalbi güçlendirici tesiri mevuttur Yüzde 5 oranında potasyum içermesiyle , en iyi potasyum kaynaklarından biridir A vitamini , C vitamini , nikotinik asit , kalsiyum vede türden mineraller yönüyle varlıklı dir Karaciğer , safra kesesi Rahatsızlık larında , egzema , mayasıl , gut , Romatizma(rheumatism) , Sivilce(akne) (akne) ler , kaşıntı vede Şeker Hastalığı(diabet) nda Tedavi(iyileştirme) ye yardımcıdır Birçok detoks programında yer alır

Biberiye

En varlıklı bitkisel(doğal) antioksidan(antikanser) kaynaklarından birisidir Etin vede kasların çürümesini önler Bu yüzden kalp kasında da tesirli dir Birçok Gıda maddesinin korunmasında avantaj lanılmaktadır Akdeniz bölgesindeki 139 çeşit biberiyenin en yoğun aromalı olanı ANC Biberiyeli’nin kapsamında yeralmaktadır Kan dolaşımını hareketlendirir Kılcal damarları açar

Çörekotu

Hadislerde de bahsedilen hücre yenileme hususi liğine sahip bal misalinde olduğu gibi ölümden farkli her derde çözümyolu oluşan 1 üründür Vücudu güçlü kılmka icin bal ile 1 arada çörek otunu da karışıtırarak yemek çook şifalıdır

Fındık

İçinde bulunan OLEİK ASİT sebebiyle kolestrol yükselmesini önler

Siyah üzüm

Kolestrol düşürücüdür Fazlası şeker hastaları icin zararlıdır

TANSİYON DÜŞÜRÜCÜLER

Kereviz

Hususiyetle sapıyla 1 arada yendiğinde tansiyonu düşürücü etki göstermektedir İdrar söktürücüdür Metabolizmayı hızlandırır Detoks programlarında sık kullanılır İktidarsızlığı giderebilir Cinsel gücü arttırır Sinir yorgunluğunu giderir İştah açmada önemlidir

Zeytin Yaprağı

Damar genişletici , Kalbi zorlamadan tansiyon düşürücü etkiye sahiptir Damar tıkanıklığında kullanılır

Karabaş Lavanta

Kalbi güçlendirir Yüksek Tansiyon(hipertansiyon) u düşürücü etkilere sahiptir Antiseptik , ağrı kesici vede sakinleştiricidir Kalp kuvvetlendirici olup , damar sertliğinde Tedavi(iyileştirme) edici hususi liğe sahiptir

Sarımsak

Damar sertliği , kolesterol yüksekliği vede Yüksek Tansiyon(hipertansiyon) da Tedavi(iyileştirme) ye yardımcıdır Her gün 1 diş sarımsak ile 1 ayda yeterli etken madde sağlanır Bulgaristan’da kalp damar Rahatsızlık larının düşük olması , sarımsak tüketiminin yüksek olmasına bağlıdır Sağlık icin sayısız yararları mevuttur Ayrıca soğan , domates , brokoli vede havuçta da tansiyonu düşüren etken maddeler mevuttur Baharatlardan da rezene , yabani mercanköşk , karabiber , fesleğen vede tarhun da tansiyon düşürücü maddeler içerir

Safran

dönüm başına takriben 900 gram yetiştirilebilir Bu yüzden çook pahalıdır Ancak ihtivasındaki crocetin bileşiği tansiyon düşürücüdür Ispanya’daki kalp Rahatsızlık larının düşük olması , bu bitkinin tüketiminin fazlalığına bağlanmaktadır

Kediotu

Tansiyon düşürücü 1 madde oluşan GABA’yı inhibe eden 1 Enzim(enzyme) i tesiri z hale getiren valerenik asiti içerir Böylece tansiyonu düşürür Özdeş zamanda çook iyi 1 sakinleştiricidir Psikolojik durumu düzeltmede yardımcıdır , buda tansiyonu düşüren önemli 1 etken dür

Alıç yaprağı vede çiçeği koroner (=kalp damarları) dolaşımı , ginkgo yaprağı hususi ekstresi periferik (=çevresel: el-kol , ayak-bacak gibi) dolaşımı artırmakta , rutince varlıklı karabuğdayotu kapiller (=en ince kan damarları) dolaşımı düzeltmekte , katiyen nkuyruğu otu hipertiroidiye (=tiroid bezinin aşırı çalışması) bağlı oluşan (tamamlayıcı) yada olmayan (tek başına) sinirsel kalp şikayetlerinin Tedavi(iyileştirme) sinde tesirli olmaktadır

aluç-latin çiçeği-havuç-kırlangıç otu-tere-diş otu kalp damarlarını genişleten bitkilerdir

Biberiye , karabaş , melisa , kırkilit , zahter , kereviz tohumu , hindiba… muşta kalp damarını kendi kendine açan 1 vatandaşın amade ladığı prepatlardır

soğan vede sarımsak da kandaki kolestrolü dengeleyen avantaj lı bitkilerdir

Ayşe kadın fasülye çiğ ollaraak yemek vede semiz otu’da kalbe yarayan sebzelerdendir

Kandaki yağı düşüren bitkiler; sarımsak , yabani iğde , enginar yaprağı , kırlangıç otu , limon , şahtere , ardıç tohumu , soğan , ısırgan otu , sinir otu , elma sirkesi vede kabuğu , ay çiçek yağı , soya yağı , hindiba , , farklı k otu , biberiye , kekik ,

Soya vede soya yağıda tüketmek çook avantaj lıdır

8Zeytin yağı’da henüz gelişmemiş kalp rahatsızlıkları icin vede kalp krizi riskini indirmek icin birebirdir , Tedavi(iyileştirme) edici tesiri nden çook önleyici etkisi bulunmaktadır (dr James aduke YEŞİL ECZANE KİTABINDAN)

Kalp damarı tıkanıklığı

20'şer gr andız kökü , oğul otu , karanfil , civanperçemi , tarçın , rezene , biberiye , hayzembel vede anason , 4 litre suda 5 dakika kaynatılır soğutulup süzülür Yemeklerden yarım saat önce 1 su bardağı içilir Bu karışımın kullanımı zaman since çay kahve kullanılmamalı , stresli ortamlardan uzak durulmalıdırKALP DAMAR VE BEYİN DAMAR TIKANIKLIĞI: Karabaş otu , Melissa , Zencefil , Havlıcan , Alıç çiçeği , Alıç meyvesi , Zahter , Çoban çökerten dikeni (İsveç şurubu sabah akşam aç karnına)
Hüsnü Kabul Macunununda Bulunması Gereken Şifalı Bitkiler: Hindistan cevizi , Kişniş , Soğan , Papatya , Ekşi nar ,Karanfil , İncir , Bal

* Üç tutam papatya , 2 tutam kişniş , 1 tutam karan-(Terbiyeden- Münezzeh um)-fil , 1 baş soğan , 5 adet incir dövülerek ezilir Amade la-(Terbiyeden- Münezzeh um)-nan karışım yarım saat zaman ile suda pişirilir

* Süzülerek elde edilen posaya yarım avuç rendelenmiş hindistan cevizi ilave edilerek macun kıvamına gelinceye kadar yoğrulur Amade lanan macun papatya yağı ile yumu-(Terbiyeden- Münezzeh um)-şatıldıktan sonra 1 kavanoza konarak serin 1 yerde saklanır

* Damar tıkanıklığından şikayeti olanlara tavsiye edi-(Terbiyeden- Münezzeh um)-len Hüsn-ü Kabul macunundan günde 3 çorba kaşığı yenir

Ceviz , badem , fındık kalp icin vazgeçilmez

- Domates çook avantaj lı Etin neşriyat da çiğ ollaraak yendiğinde ihtivasındaki lycopen adlı antioksidan(antikanser) etteki zararlı maddeleri zararsız hale dönüştürüyor

- Omega 3 içeren yeşil yapraklı sebzeler , taze fasulye , semizotu çook yararlı

- Sarmısak bedeni n koruyucu hücrelerini destekliyor vede tansiyonu düşürüyor

- Posalı meyveleri tercih edin Meyve yemenin ölçüsünü her gün 1 avuç olarak hesaplayın Kavun karpuzu da birer ince dilim Üzüm vede muzda çook yüksek dozda şeker bulunduğundan uzak durun Kayısı vede incir çook avantaj lı meyvelerden

- Renkli beslenin , bol sebze meyve tüketin

- Genç balıklar kalp dostudur

- Soya fasulyesi , brokoli vede lahanayı bol tüketin Lahana çook avantaj lıdır , kalorisi düşük meydana geldiğinde n zayıflatır

Yumurta muhteşem 1 protein kaynağı Kolesterolü olanlar rahatlıkla beyazını yiyebilir

Her türden kızartmadan uzak durun Kızartma vede hidrojenize yağlarla
üretilmiş gıdalar toksiktir

- Kırmızı üzümde kalbi koruyucu 1 madde olduğu kanıtlandığından akşamları 2 kadeh kırmızı şarap içmek çook avantaj lı Ancak karaciğer rahatsızlığı olanlar hariç

- Çay yerine ıhlamur , bitki çayları için

- Her sabah aç karnına 1 bardak ılık suyun ardından 1 avuç ceviz yiyin

Cevizi aşırı kaçırmamak lüzum tansiyon düşürücü tesiri die mevuttur

- Oksidasyon , yaşlanma vede hastalığa yol açar Tıpkı demirin paslanması , elmanın kesildikten sonra kararması gibi Besinleri kızartmak oksidasyonu hızlandırır vede rejimten çıkarılmalıdır

- Şekerli gıdalar vede içeceklerden vazgeçin Her gün şekerli içecekler yerine 8 bardak su icin Bu , sizi şişmanlatan vede natural hormon sistemlerinizi bozan lüzumsuz şekerlerin bedeni nuza girmesini manioldu ği gibi kabızlığı da mani ler

- Rafine edilmiş , unlu gıdalar den uzak durun

- İdeal kilonuzun altına düşün Şişmanlık sigara(tütün mamülleri) kadar tehlikeli İdeal rejimler haftada 1 kilo verdirenlerdir Eğer haftada 1 kilodan çook kaybediliyorsa , bedende n giden sadece sudur

- Kolalı içecekler yerine limonlu maden suyunu tercih edin Kolalı içecekler içinde ki kafein , Yüksek Tansiyon(hipertansiyon) vede ritim bozukluklarına yol açar

- Her gün alınan 1 Aspirin kanın pıhtılaşmasını manioldu ği gibi vücuttaki birçok doku tahribatını da onarıyor

-Şeker , tuz , pasta , al pirinç , al makarna gibi al renkli yiyecekleri Kabuklu pirincin zararı yok , kepekli makarna da tüketilebilir Aslında önemli oluşan yediğiniz şeyleri tanımak Çoğu kişi yemeklerini televizyon önünde yiyor Ne yediğinin farkına varmıyor bu yüzden Yediğin yemeği düşünmediğin zaman , o yemeği yeme Sadece televizyon önünde değil Misal ollaraak ofiste 1 yandan telefon geliyor O sırada yemeyi bırakın , su icin Senin istediğin şey ağzında 1 şey olması Şeker yesen , su içsen fark etmez o an Meşrubatların çoğu şekerli yani kalorili Onların yerine su , maden suyu icin Kola içecekseniz düşünerek , tadını alarak yavaş yavaş icin Susuzluğu gidermek icin 1 litreyi 1 kerede içmeyin Kolalı içecekler hem şeker hem kafein içeriyor Kafein ritm bozukluğuna yol açıyor

DAMAR TIKANIKLIĞI İÇİN

250gHayıt tohumu , 6lt suda yarım saat kaynatılır vede günde 3 öğün , aç karna , 1 çay bardağı içilir ( Tansiyon düşürücü tesiri mevuttur )

KALP KRİZİ İÇİN

Ökseotu çayı , Melisa çayı vede Adaçayı içmek kap krizini önleyici etkiye sahiptir Ayrıca Civanperçemi , Atkuyruğu vede kekirma banyoları da yararlıdır