Bitkisel Sağlık Ürünleri
Ayak Bakımı

Diabet(şeker hastalığı) ik Ayak Nedir

  Diabet(şeker hastalığı) ik Ayak Nedir hakkında veri ler .

  Şeker Hastalığı(diabet) , diğerbir deyişle Diabet(şeker hastalığı) , tarih boyunca toplumların en önemli sağlık sorunlarından biri olmuştur . Diabet(şeker hastalığı) li ayak hakkında teferruatlı veri edinmek icin aşağıdaki makalemizi okuyabilirsiniz .

  Diabet(şeker hastalığı) ik Ayak Nedir ?

Şeker Hastalığı(diabet) , tarih boyunca toplumların en önemli sağlık sorunlarından biri olmuştur . Yeni Tedavi(iyileştirme) yaklaşımları vede geliştirilen ilaçlar sayesinde kan şeker düzeyleri kontrol altında tutulabildiğinden , günümüzde Diabet(şeker hastalığı) in ölümcül oluşan netice larına daha az rastlamaktayız . Ancak hususiyetle uzun dönemde gelişen komplikasyonlar açısından Halin çook iyi kontrol altında olduğunu söylemek mümkün değildir . Böbreklerin etkilenmesiyle nefropati , gözlerde retinopati , el vede ayaklarda nöropati vede Diabet(şeker hastalığı) ik ayak bunlardandır .

Unutulmaması gereken en önemli nokta ise Şeker Hastalığı(diabet) nın , laboratuvar yada klinik bulgu ollaraak ortaya çıkmadan önce 12-15 yıl boyunca dokularda bu hasarı yapmaya başlamış olmasıdır .

Diabet(şeker hastalığı) in ülkemizde görülme oranı , başka ülkelerdeki gibi % 6-7’dir . Şeker hastalarının hastaneye başvurma sebep lerinin %20' sini ayak sorunları oluşturmaktadır . Genel toplumda uygulanan ayak kesme (ampütasyon) ameliyatlarının  % 50 - 70 kadarının Diabet(şeker hastalığı) li hastalarda olduğu saptanmıştır .

Parmağı kesilen 1 şeker hastasında , ikinci 1 ameliyat ihtiyacı riski 2 yıl içinde     % 50 olmaktadır . Bu hastalarda malesef hem yaşam kalitesi düşmekte hem de yaşam zaman si  kısalmaktadır .
Şeker hastalarında ayak yaralarının oluşumuna yol açan 2 esas bozukluk mevuttur :
1 . Sinir hasarı (nöropati)
2 . Damar hasarı (anjiyopati)

Sinir Hasarı ( Diabet(şeker hastalığı) ik Nöropati)

Diabet(şeker hastalığı) yüzünden ayak sinirleri zamanla zarar görür yada tamamen tahrip olur . Bunun neticesinde ayakta ağrı duyusu azalır . Zamanla ayak tamamen duyarsız hale gelir . Şeker hastası yaralanmalarının farkına bile varamaz . Yaralanmaların sonrasında bazen kırıklar vede buna bağlı ollaraak ayakta biçim bozuklukları ortaya çıkar .

Diabet(şeker hastalığı) ik nöropati , kan şekeri çook iyi kontrol altında tutulsa bile gelişebilmektedir . Bununla beraber , sinir hasarının derecesi yaşla , Diabet(şeker hastalığı) in zaman si ile vede kan şeker kontrolünün kötülüğü ile paralel ollaraak artmaktadır . Nöropati sebebi yle ayak derisi kurudur , basitce yırtılır , deride çatlaklar vede nasırlaşmalar ortaya çıkar . Ayakları soğuk oluşan vede üşüyen hastalar hususiyetle geceleri ayaklarını ısıtma ihtiyacı duyarlar . Bunun neticesi ağır yanıklar bile ortaya çıkabilir .

Damar Hasarı ( Diabet(şeker hastalığı) ik Anjiyopati)

Eskiden Diabet(şeker hastalığı) li hastaların kılcal damarlarında bozulma olduğu vede bu sebep le ayaklarında yara geliştiği vede gelişen yaraların vede kesiklerin iyileşmediği düşünülürdü . Ancak son vakitler da yapılan çalışmalarda ayağa vede bacağa kan götüren büyük çaplı arterlerde (atardamarlarda) daralma yada tıkanıklık olduğu gösterilmiştir , bu yüzden ayağa giden kan akımı azalır vede ayaktaki küçük büyük her türden yaranın iyileşmesi zorlaşır .
Sinirleri vede damarları hasar görmüş 1 ayakta yarayı başlatan pek çook tetikleyici etken mevuttur . Bunlar arasında en sık görülen; uygun olmayan ayakkabı , yanıklar , çakıl , çivi raptiye vs gibi sivri cisimler , tırnak bozuklukları vede deride çatlaklardır .

Hususiyetle kan şekeri seviyeleri olağandan yüksek oluşan şeker hastalarında başka bireylere kıyasla deri , mantar enfeksiyonları yada abse oluşumları daha sık meydana gelir . Bu sebep le ayak bakım vede korunmasıyla alakalı veri sahibi olmaları son C° Derece önemlidir .

Bazı hastaların ayakları , Diabet(şeker hastalığı) ik ayak gelişmesi yönünden ne yazık ki başkaları ne göre daha büyük 1 risk altındadır . Bu hastalar:
1 . Daha önce Diabet(şeker hastalığı) ik ayak , Ülser(mide yarası) öyküsü yada başka ayakta Ülser(mide yarası) i olanlar ,
2 . Sinir hasarı (Nöropati) vede / yada damar hastalığı şikayeti vede bulguları olanlar ,
3 . Ayaklarında biçim bozukluğu olanlar ,
4 . Ciddi görme bozukluğu (katarakt yada retinopati) olanlar ,
5 . Şeker kontrolü üzücü olanlar (İnsülin gereksinimine rağmen kullanmak istemeyenler)
6 . Ayak bakımı üzücü oluşan hastalar ,
7 . Uzun zaman li başka komplikasyonları (nefropati gibi) olanlar ,
8 . Alkol vede sigara(tütün mamülleri) alışkanlığı olanlar ,
9 . yaşı geçkin hastalar ,
10 . Diabet(şeker hastalığı) eğitimi almayan yada eğitim sonrası tavsiye lere uymayan hastalar .

Kazalar hariç , ayağını kaybeden insanların yarıdan fazlası şeker hastalarıdır . Bu zayii ların , en az yarısının doğru 1 eğitim vede rahatsızkişinin kendi ayaklarına iyi bakması ile önlenebildiğini biliyoruz . Bizlerin amputasyon ollaraak adlandırdığı ayakların kesilmesi vede zayii da böylece özdeş oranda azalacaktır .

Şeker hastalarının ayak bakımı ile tavsiye lerimizi şöyle sıralayabiliriz:
Her gün ayaklarınızı ılık su vede sabunla yıkayınız . Hususiyetle parmak aralarınızı muhakkak   yumuşak 1 havlu ile kurulayınız . olası 1 kanama(kan kaybı) yada iltihabı görmek adına al havluyu tercih ediniz .
Cildinizin kuruyup çatlamaması yumuşak vede nemli kalması icin yumuşatıcı , nemlendirici 1 beden losyonu yada ayak kremi kullanınız . Parmak aralarınızın kuru kalması lüzumuhalinde n , kremi parmak araları hariç bütün ayağınıza kullanınız .

Ayak tırnaklarınızı keskin 1 tırnak makası ile kısa olamamak şartıyla dikkatlice vede düz kati iz . Kestikten sonra törpüleyiniz vede sonra başka parmağınıza geçiniz . İyi göremiyorsanız ya yakınlarınızdan yardım alınız yada daha doğru oluşan ayak bakımınızı , itinalı 1 biçim de yaptıracağınız vede sterilizasyona , temizliğe dikkat edilen 1 klinik bulmanızdır . Aksi takdirde kullanılan vede steril olmayan gereç lerden Hepatit(hepatitis) B(hepatitis-B) , Hepatit(hepatitis) C(hepatitis-C) vede AIDS(Edinilmiş bağışıklık yetersizliği belirtisi (Acquired immune deficiency syndrome)) kapma riskiniz yüksektir . Ayrıca iradesiz yapılan pedikür de ayağınızı riske atacaktır . Tercihan her vakit kendinize ilişik manikür vede pedikür setinizi kullandırınız .
 
Gerekirse ayna yardımı alarak ayaklarınızı her gün kontrol ediniz . Ayaklarınızda renk değişikliği , kızarıklık ,kesik ,su toplaması olup olmadığına bakınız .

Lastiksiz olmak şartıyla her gün temiz çorap giyiniz . Çorabın ayağı sıkmamasına vede pamuklu olmasını dikkat ediniz .

Ayakkabınızı giymeden önce içinde pay demeyeceğiniz yabancı cisim olup olmadığını kontrol ediniz .

Ayakkabı seçiminizi rahat ,yumuşak ,yuvarlak burunlu ,lastik tabanlı ayakkabılardan yana kullanınız . Çorapsız ayakkabı giymemelisiniz . Ayrıca yüksek topuklu ayakkabılar vede ucu Aleni yada dar ayakkabılar da uygun değildir . Ayakkabı numaraları marka vede modeller arasında değişmeler gösterir . Ayakkabı genişleyebilmesi açısından bağcıklı olmalıdır . Ayakkabınızı günün ikinci yarısında almalısınız . Ayrıca uzun zaman kullanılmış , yıpranmış ayakkabılar rahatlığını yitirir vede sorunlara sebep olur . Eğer ayaklarınızda biçim bozukluğu varsa muhakkak hususi yapım ayakkabı tercih etmelisiniz .

Tercihan ayak muayeneniz yapılırken ayak basınç testiniz vede ayak ölçüleriniz alınarak ayakkabılarınız size hususi amade lanmalıdır . Yeni ayakkabılarınızı alışana kadar günde 2-3 saatten aşırı giymemelisiniz .

Oluşan nasırları yada sertlikleri kendiniz kesmeyiniz . Kesik , tırnak Doğu(şark) ğı , mantar enfeksiyonu gibi durumlarda da hiçbir müdahalede bulunmadan  1 ayak bakım mütehassızı na (Podiatrist) , ayak bakımı konusunda hususi leşmiş 1 kliniğe yada bu konuda veri vede tecrübesi olduğunu öğrendiğiniz 1 mütehassız doktora başvurunuz .

Evde yada dışarıda çıplak ayakla dolaşmayınız . Ayağınıza batan herhangi 1 cismi pay tmeyebilirsiniz .

Asla sıcak su torbası ile ayaklarınızı ısıtmaya çalışmayınız . Ayaklarınızı ısıtmak icin soba , elektrikli ısıtıcı vede kalorifer peteklerine aşırı yaklaşmayınız . Ayaklarınızda his zayii meydana geldiğinde n dolayı oluşacak olası yanıkları vede hasarları pay tmeyebilirsiniz .
Diabet(şeker hastalığı) ik ayak Meselesi oluştuktan sonra ise Tedavi(iyileştirme) si muhakkak "diyabetik ayak ekibi" tarafından yapılmalıdır . Bu ekipte yer alması gereken olmazsa olmaz kişiler şunlardır:

    Diabet(şeker hastalığı) konusunda eğitim almış Mütehassız Hekim
    Sualtı vede Hiperbarik Tıp Mütehassız ı (Hiperbarik Oksijen Tedavi(iyileştirme) si planlanması)
    Diabet(şeker hastalığı) Eğitim Hemşiresi
    Podiatrist
    Damar Cerrahisi Mütehassız ı
    Ortopedist/Plastik Cerrah

Diabet(şeker hastalığı) ik ayak Tedavi(iyileştirme) sinde kritik noktalardan birisi , ayakta enfeksiyon gelişimiyle tamamen bozulan kan şekerinin ivedilikle vede dikkatli 1 biçim de olağan sınırlara çekilebilmesidir . Bunun icin insülin kullanımına geçilmesi yada insülin tip vede dozlarının yeniden ayarlanması son C° Derece önemlidir .

Sonuç ollaraak , kan şekeri kontrolü üzücü oluşan hastaların ayaklarının daha büyük 1 risk altında olduğu unutulmamalıdır .  Diabet(şeker hastalığı) Tedavi(iyileştirme) sinde en önemli nokta , şeker hastalarının  iyi eğitilmeleridir .

Diabet(şeker hastalığı) li ayaklarıtedavi edici bitkisel(doğal) ürünlerimizi sitemizden bulabilmek icin tıklayınız .


Ayak Bakımı

Bu Kategorideki Diğer Yazılar



Sağlık ve Tıp Sağlık ve Tıp